El Pádel es un deporte de cooperación-oposición, caracterizado por la presencia de jugadores compañeros que colaboran para conseguir un resultado exitoso común, ante el antagonismo de unos adversarios que teniendo los mismos recursos, persiguen el fin opuesto. Es un deporte que requiere de una gran técnica y en el que no todo esta decidido por la experiencia.

 

En este deporte, incluso los jugadores mas avanzados pueden perder con principiantes, y principiantes creídos, pueden perder con principiantes mas vivos.

 

El curso de pádel para adultos tiene una estructura basada en alcanzar unos objetivos generales, que nos permiten disfrutar de todos los beneficios que esta actividad tiene para nuestro cuerpo.

 

Dichos objetivos generales son:

• Adquirir acciones motoras básicas con raqueta y pelota.
• Desenvolver patrones motores fundamentales
• Adquirir la noción de lateralidad.
• Organizar las acciones en espacio y tiempo.
• Ejecutar con corrección mínima los golpes de derecha, revés, bloqueos (de volea) y remate.
• Conocer de forma muy básica el objetivo del juego y algunas reglas.
• Desarrollar aptitudes físicas como la velocidad, agilidad, coordinación y flexibilidad.
• Realizar juegos con compañeros fomentando la sociabilidad, empatía y trabajo en equipo.
• Divertirse y familiarizarse con el deporte a través de actividades lúdicas.

 

Los beneficios que ofrece son:

• Diversión.
• Elimina el estrés.
• Mejora la coordinación de movimientos, la elasticidad y los reflejos.
• Tonifica los músculos.
• Previene los problemas cardiacos.
• Lesiones menos habituales que en otros deportes.
• Desarrollo de la psicomotricidad.
• Agiliza la mente.
• Deporte apto para todas las edades.
• Desarrolla la sociabilidad.

 

 

Horario

• Lunes desde 15:15 a 20:30.
• Martes de 9:30 a 10:30.

 

El monitor es Ruben Ávila.

 

 

Contacto:Para tratar cualquier duda, pregunta o sugerencia, podrán ponerse en contacto con Deme. ampaayora@gmail.com

 

 

Precios de la actividad:

• Para los Socios la cuota mensual será de 10,00€.
• Para los alumnos NO Socios la cuota tendrá un recargo del 25%.